Workshop Chi-walk

Workshop Chi-Walk- Lentekriebels

Op zaterdag 1 april (nee, dit is geen grapje) geef ik een workshop Chi-Walk in de uiterwaarden van Bemmel. Chi-Walk is een combinatie van rustig wandelen, Qigong, meditatie en energiewerk. Chi-Walk draagt bij aan meer bewustwording van je lichaam zowel fysiek als emotioneel. Door oefeningen te doen in de buitenlucht kom je dichter bij je kern, bij wie jij in wezen bent. In de workshop werken we met de elementen(water, hout, vuur, aarde en metaal). De natuur is onze boodschapper en geeft inzichten en helderheid.

Omdat de lente is begonnen zullen we extra aandacht besteden aan het element hout. Hout staat voor groei. Langzaam maar zeker begint de natuur weer tot leven te komen. Knoppen aan de bomen, planten die langzaam weer het licht van de zon ontmoeten. Net zoals de natuur zien we die groei ook terug binnen onszelf. In de wintertijd keren we naar binnen. Maar zodra het lente wordt gaan we letterlijk meer naar buiten en worden we actiever.

Voor deze workshop heb je geen ervaring nodig op het gebied van Qigong. ik maak gebruik van eenvoudige oefeningen.

Wil je mee doen meld je dan aan via het aanmeldformulier.

Waar starten we? : Bij Baiana strand, Waaldijk 9 in Bemmel

Kosten €45,-

Tijdstip: 10-14 uur

inclusief: thee

Exclusief: lunch